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探索瑜伽



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商品訊息描述:

正統印度瑜伽巡禮、國際級瑜伽大師的實證導引

在相傳數千年的瑜伽經典中有許多關於體位法的故事,與所蘊含的深刻意義相互輝映,本書將開啟你不曾有過的瑜伽視野,深刻體悟古印度瑜伽大師的獨有智慧,自然融入瑜伽文化的哲理真髓。

作者以「功效」、「要領」、「故事」、「省思」四個觀點來引導讀者深入認識24個體位法,包括:奎師那持笛式、蛇式、弓式、三角式…等,藉以呈現出身體和精微體並進的練法,使讀者重新認識瑜伽體位法的真諦,其中並包括多位瑜伽大師的觀點及取材自古印度經典《薄伽梵歌》、《摩訶婆羅多》、《羅摩衍那》、《薄伽梵往世書》的精華。

藉由本書慢慢地探索瑜伽,宛如乘坐時光機一般,穿越千萬年的時空,一窺古印度瑜伽的奧妙,從體位法的源流,到瑜伽古經典的微言大義,瑜伽與印度文化的關係,一段段精彩絕倫的神話,彷彿身歷其境,是令人大呼過癮的瑜伽之旅。

本書特色

實地體察印度瑜伽的精髓,一場完美的瑜伽巡禮

有別於市面上只強調體位法的瑜伽書,作者藉由印度經典和神話故事,將深奧的瑜伽密碼以易懂的白話文和深入淺出的方式,傳達給熱愛生命的瑜伽學習者。

完整介紹瑜伽的來源與全貌,並介紹多位近代印度瑜伽大師及派別,是學習正統印度瑜伽必備的參考書。
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從奎師那的持笛式揭開體位法鍛鍊的序曲,24個體位法包含引人入勝的神話故事、招式的要領,及作者深刻的省思,藉由體位法的覺知,更能明暸瑜伽的精要,進入身心靈的合一。

作者多次親自到印度體察大師瑜伽的精髓,以優美的文字,帶領讀者穿越時空陶醉在無上的瑜伽喜悅之中。

作者簡介???

江信慧

學經歷
國立政治大學英語系學士
美國密西根州州立大學碩士

楊逢財

學經歷
國立台灣大學哲學系學士
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瑜伽資歷及證照
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1997年 信慧接受啟迪進入印度「勾迪亞 外士納瓦」奉愛瑜伽傳承
2002年 逢財接受啟迪進入印度「勾迪亞 外士納瓦」奉愛瑜伽傳承
2003年 印度瑪雅埔高等教育中心 瑜伽經典學士(Bhakti-Shastri)
2003年 國際奎師那知覺協會「廟宇崇拜司祭」證書
2004年 印度慧希凱施Omkarananda Iyengar 瑜伽中心研究
2005年 印度普那 Iyengar 瑜伽總部研究
2005年 印度慧希凱施Parmarth Niketan瑜伽師資認證
2006年 接受二次啟迪成為 brahmana (知梵者)

現任
奎師那瑜伽教室負責人,教授體位法、梵音冥想、《薄伽梵歌》,並於高屏

地區義務講學
高雄市第一社區大學 正統印度瑜伽教師
鳳山社區大學/市民學苑? 正統印度瑜伽教師
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著作
《瑜伽飲食養生全書》 (商周出版)?
《瑜伽飲食養生全書 簡體版》(中國陜西師範大學出版社)
《最後一堂瑜伽課:薄伽梵歌第15章的故事》(宏道文化出版)
《薄伽梵歌──瑜伽奧義書》

商品訊息簡述:

  • 出版社:文經社

    新功能介紹

  • 出版日期:2008/07/01
  • 語言:繁體中文


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吳東霖和中國張擇首度搭檔( 圖/ 海碩整合行銷提供)

文/海碩運動

2016「高雄海碩國際職業男子網球賽」單打賽事再次出現黑馬,從會外晉級的日本好手內山靖崇以7-5、3-6、7-6(4)力退大會頭號種子John Millman,在海碩盃寫下四連勝,晉級八強。台將在雙打部分表現優異,「188組合」吳東霖/張擇力退楊宗樺/J. Nedunchezhiyan晉級次輪。

高雄海碩盃進入會內第四天賽程,「澳洲暖男」John Millman在中央球場迎戰日本好手內山靖崇,身為大會頭號種子的Millman首盤就遭遇頑強抵抗,率先遭到破發,雖然在第二盤力挽狂瀾、延長戰線進入決勝盤,不過在搶七還是不敵狀況絕佳的內山,止步單打次輪。

內山對於自己擊敗賽會第一種子,感到十分開心,「Millman是個很好的球員,但是我今天發揮得很好。可能有多打會外的比賽,對於用球和場地的適應度都比較高。」他也笑說,當然想拿冠軍,不過首先要先拿下四強門票。同樣爆冷出局的還有以色列球王Dudi Sela,他以4-6、6-4、1-6苦吞敗仗,無緣晉級。

會外賽黑馬內山靖崇( 圖/海碩整合行銷提供)

在單打突破自我的小將吳東霖與中國名將張擇搭配,在前輩指導下,以7-6(9)、6-3直落二擊敗師兄楊宗樺/J. Nedunchezhiyan。東霖賽後感謝張擇適時的救援,「第二盤後半段我的專注力有點跑掉,張擇有叫我放輕鬆,讓我照自己的想法去打。下一場要對第一種子(J. Cerrantani/P. Oswald),希望能夠正常發揮。」

至於因雨而延賽的洪睿晨/C. Rungkat,在超級搶十中力退日本組合,以3-6、6-2、[12-10]晉級次輪,下一戰要和謝政鵬/易楚寰上演台灣內戰。洪睿晨說,「跟搭檔認識很多年了,雖然是第一次搭配,但感覺很熟悉,面對A鵬和小寶,我覺得不是沒有機會,就盡力去打。」

23日台灣球王盧彥勳將領銜台將謝政鵬/易楚寰、洪睿晨、吳東霖捍衛地主榮耀,民視也自23日起提供現場直播,Yahoo!奇摩運動、愛爾達體育台、中華影視、手機Hami四平台同步轉播。本賽事秉持公益精神,只要憑7-8月、9-10月發票即可兌換門票入場。

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